Опубликовано в рубрике 
Для того мнoгиx, стрaдaющиx гипeргидрoзoм, пoтливoсть, oсoбeннo вo врeмя сильнoй жaры, являeтся бoльшoй прoблeмoй. Фaктичeски, oднa oцeнкa сeрии пaциeнтoв, зaдoкумeнтирoвaннaя в журнaлe дeрмaтoлoгичeскиx клиник, пoкaзaлa, чтo 70% пaциeнтoв с пoдмышeчным гипeргидрoзoм сooбщaли o нeoбxoдимoсти мeнять oдeжду двa то есть (т. е.) бoлee рaз в дeнь. К счaстью, жрать советы и рекомендации, которые помогут по удобную одежду для людей, которые уж очень потеют.
Какие материалы отдавать преимущество
Когда дело доходит перед уменьшения воздействия пота, материальчик, из которого сделана ваша одеяние, имеет значение. Тип волокна определяет, елико воздухопроницаема одежда и, в конечном итоге, в какой мере пота задерживается на коже. В летнее время (и в любое другое время лета) рекомендуется носить легкие натуральные текстиль. Хлопок или лен — высокий выбор. Они поглощают пена, а также позволяют потоку воздуха охладить кожу. Мех и шелк также являются натуральными волокнами, которые позволяют коже сопатить, но они могут присутствовать не лучшим выбором в летнюю жару.
Ежели вы собираетесь заниматься спортом, выбирайте влагоотводящий данные. Обычно лучше избегать синтетических тканей, да в этом случае эластичная кружево вам не помешает.
Многослойная шкура
Когда вы сильно потеете, дозволительно использовать отличный лайфхак — экипироваться многослойно. Если вы планируете выгрести рубашку с короткими рукавами, около низ наденьте хлопковую майку, дай вам впитать пот и предотвратить происхождение пятен. Это также дает вас возможность снимать слои одежды объединение мере того, как денно становится жарко, и регулировать теплопередатчик.
Еще одна стратегия, которую используют отдельный люди, — это надевать специальное впитывающее нижнее дессу или прокладки, которые впитывают испарина, чтобы он не попал держи одежду. Это может бытовать хорошей идеей, если вас собираетесь на важную навстречу, где нужно выглядеть солидно.
Обращайте внимание на избранные
Это не предотвратит угадывание пота на одежду, да поможет скрыть пятна ото пота, которые часто заметны получай ткани. Очевидный трюк — надевать более темные цвета, чтоб скрыть пятна, и он что греха таить работает. Также можете утилизировать яркие принты, чтобы замести следы. Ant. найти любые пятна. Очень светлые тона в свою очередь часто помогают скрыть пятна.
Валенки из натуральных материалов
Коли у вас потеют ноги, постарайтесь послужить гарантией проветривание кожи. Найдите плесница из натуральных материалов, скажем так из кожи или хлопка. Складно веб-сайту Mayo Clinic, скорее всего носить спортивные носки, впитывающие влагу. Трепать шлепанцы может быть причудливо из-за соскальзывания их со ступни, следовательно для потеющих людей в летнее время сандалии с ремешками будут самым простым и удобным вариантом.
Используйте антиперспирант с умом
Неравно у вас гипергидроз, то, надо полагать, вы знакомы с антиперспирантами. Ежели нет, то вам надлежит инвестировать в некоторые из них. Правильное гобтировка антиперспиранта — важный шаг в предотвращении впитывания пота в полотно одежды. Лучше всего торкретировать его на ночь нате сухую кожу. Антиперспирант, снесенный на ночь, продолжает быть (действительным в течение следующего дня и значительно более эффективен, чем рядом нанесении сразу после характер утром. Хлорид алюминия (неужто нейтрализованная соль), который является активным ингредиентом вашего антиперспиранта, работает скорее всего, если ему дается 6—8 часов во (избежание воздействия на кожу, а личный состав с первичным очаговым гипергидрозом поменьше склонны потеть ночью. Кабы вы не знаете, как бы выбрать подходящий антиперспирант, отпускаемый не принимая во внимание рецепта, ознакомьтесь с активными ингредиентами и поговорите со своим врачом, так чтобы найти решение.