Опубликовано в рубрике 
Спeлыe, слaдкиe и сoчныe – в Укрaинe нaчaлся сeзoн дынь. С-зa xoлoднoй вeсны урoжaй нaчaли сoбирaть пoзжe, oднaкo имeннo в aвгустe ужe мoжнo выбрaть сoчную и ароматную дыню. Ведущие Маруля Мельник и Григорий Герман в программе «Ранок з Україною» бери канале «Украина» узнали, идеже выращивают украинскую дыню и во всем ли можно ее наворачивать.
Дыня – сладкий любовь августа. В основном их везут изо Херсона. Реже из Запорожской и Николаевской областей. Сортов масса: маф, кредо, амал, колхозница. Тем не менее главное – выбрать спелую дыню. Тогда есть несколько секретов: симпатия должна быть желтой, кого чем господь наделил добрейшим шершавую сеточку, а вот хвостик дыни ничего более не остается быть чуть мягким.
Фрукт – источник полезных веществ. Потассий, железо, витамин С, В1 и В2, каротин и фосфор. К тому но, это отличная профилактика атеросклероза, искренне-сосудистых болезней и повышенного холестерина. Нынешний овощ хорошо утоляет жажду и пусть даже помогает избавиться от камней для зубах. Да, дыня – несомненно овощ! Но при этом им не дозволяется злоупотреблять.
Несмотря на так, что дыню относят к семейству тыквенных, сюжет сахара в ней намного повыше, отмечает имунолог и диетолог Людаха Гончарова в эфире канала «Хохландия».
Поэтому максимальная порция, которую советует диэтик – 300 граммов и впредь до 7-ми вечера. Но опора – ни с чем безвыгодный смешивать. А некоторым вообще ото дыни лучше отказаться.
Сие самодостаточный продукт, он приставки не- любит соседства других фруктов река ягод, иначе будет шишка и метеоризм. Не стоит применять дыню, если есть какие-в таком случае нарушения слизистой, сахарный диабет – кое-когда мы можем вызвать возмущение, рассказывает врач.
В холодильнике целая дынька может храниться до недели, разрезанная только-тол 2 дня. При этом никак не забывайте, что сильный фетор дыни может ароматизировать некоторые продукты, поэтому храните ее подина пищевой пленкой.
Смотрите программу «Ранок з Україною» по части будням в 6:30 на канале «Хохляндия».