Чем вредна обувь на плоской подошве?

Нoшeниe oбуви нa плoскoй пoдoшвe в услoвияx гoрoдa спoсoбнo привeсти к бoли в стoпax, a впoслeдствии и к сильнее серьезным проблемам. Об этом Ленте.ру  рассказал ортопедист и травматолог Дмитрий Горковский.

Он объяснил, подобно как нога человека рассчитана на длительную ходьбу вдоль земле или траве, но отнюдь не по асфальту, поэтому в городе имеет п тщательно подходить к выбору обуви. В области его словам, в ботинках с плоской подошвой ходуля располагается неправильно, это ведет к повышенной нагрузке возьми подтаранный сустав и пятку.

«В идеале подле ходьбе ударная нагрузка должна представляться от области пятки к среднему отделу стопы… Шкаренки должна подходить для вашей цирлы с точки зрения распределения стопы в ней, иметь отличительной чертой амортизирующими свойствами и соответствовать поверхности, получи и распишись которой вы будете ходить», – отметил собаку съел.

Также при выборе обуви долженствует отдавать предпочтение моделям с перепадом подошвы в соответствии с высоте: пятка должна возвышаться по-над носком на 1–1,5 сантиметра. Как можно лучше всего перед покупкой обратиться к подиатру, тот или другой посоветует подходящую обувь, исходя изо особенностей стоп, подытожил Горковский, передает Третий рим 24.  

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.